Что же такое Благодарность? Я задавала этот вопрос своим знакомым, и все ответы были разные, каждый Благодарность понимает по — своему.
Для меня Благодарность – это отношения с Богом, это разговор с Богом! Не всегда и далеко не у всех есть чувство Благодарности. Если настоящая Благодарность идет от сердца, эта огромная сила, которая творит чудеса, открывает все двери, все пространства и меняет обстоятельства для вас и для окружающих!
Я это прочувствовала на себе много раз, особенно, когда вела дневник Благодарности, где я каждый вечер писала не менее 10 благодарностей за день, за что-либо. Моя жизнь просто складывалась правильным образом. Когда начинаешь ценить каждую мелочь, то и жизнь отвечает тебе взаимностью, кажется, что вся Вселенная просто помогает тебе!
Вся жизнь в полной гармонии получается, если вы привлекаете в свою жизнь чувство Благодарности! Когда вы излучаете Благодарность – это есть познание, познание самого себя! Это не у всех получается легко и быстро, потому что это идет из открытого сердца, а у большинства людей сейчас сердца закрыты.
Посмотрите видео, какие замечательные слова говорит автор LazyLady:
Когда благодарите кого-то, вы видите эту благодарность и в себе, вы это имеете, и поэтому вы можете увидеть это в другом человеке.
Брайон Трейси дает очень понятные образы Благодарности, для тех, кто хочет понять и принять в свою жизнь чувство Благодарности. У него 4 секрета благодарности:
Секрет признания. Каждый день делать признание кому-либо, даже за самую малость, что для вас сделали. Этим вы увеличиваете человеку самооценку, у него появляется желание, сделать еще больше, за что его похвалили. Это так же, отличный способ улучшить отношения.
Секрет одобрения. Это значить хорошо отзываться, одобрять любое достижение, каждый раз как только появляется повод. Хвалите любые хорошие идеи, хвалите сразу и за конкретные действия. Когда вы хвалите людей, они получают гормоны радости, им очень хорошо на физическом и эмоциональном уровне, у них появляется внутреннее состояние счастья. Они чувствуют свою значимость.
Секрет Восхищения. Стараться делать людям комплименты их особенным качествам, за пунктуальность, искренность, порядочность и др.. Восхищаться достижениями, как в личной жизни так и в работе.
Секрет внимательности. Стараться быть особенно внимательным при разговоре, мы не умеем слушать своего собеседника, никогда не перебивайте. Постараться прочувствовать те же чувства, которые у собеседника.
Если повышать свою Благодарность таким образом, то вы сразу повышаете свое собственное ощущение счастья и ваша жизнь в полной гармонии!
Чаще благодарите, и вы увидите изменения в своей жизни!
Цитата: « Даже в период самых серьезных проблем, которые только могут произойти в жизни, вы всегда можете найти то, чему вы по-настоящему Благодарны!»
Если хотите изменить качество своей жизни к лучшему – то начните действовать!
Подписывайтесь на мой инстаграм. Там много интересного и полезного!
Загрузка ...